Колкото и да искаме, но с течение на времето все повече забелязваме фини бръчки и матов тен. Съвременната медицина и козметология ни предлагат много различни начини за подмладяване на лицето.
Всеки от нас иска да изглежда млад на всяка възраст, но не всеки има пари и време да посещава скъпи салони за красота. Не се отчайвайте, защото можете да правите процедури против стареене у дома. Натуралните продукти и желанието за постигане на резултати ще ви помогнат в това.
Подмладяването на кожата на лицето с народни средства е чудесна възможност за жената винаги да остане красива. Тази процедура може да се направи у дома, не са ви необходими много съставки или пари. Всичко е напълно естествено и без химикали.
Методи за подмладяване на кожата
Запазването и поддържането на младостта на кожата е дълъг процес, който включва не само маска или пилинг веднъж седмично, но и постоянна грижа за кожата на лицето. Ето списък с полезни препоръки, които ще ви помогнат да подмладите и освежите кожата си у дома.
- Поддържайте водния баланс в тялото. За да направите това, трябва да консумирате най-малко 1, 5 литра чиста вода на ден. Ако ви е трудно да контролирате този процес, просто запишете количеството вода, което пиете, или задайте таймер на телефона си, като изчислите колко пъти на ден трябва да пиете вода.
- Не забравяйте да наблюдавате диетата си. Диетата трябва да включва пресни плодове и зеленчуци, те са богати на витамини, необходими за производството на колаген и еластин.
- Заменете кафето и черния чай със зелени разновидности на напитката. Те са естествен антиоксидант, който ще ви помогне в борбата за млада кожа.
- Използвайте ексфолианти и пилинг. Те ексфолират кожата, премахват мъртвите клетки и насърчават появата на нови, тоест активират регенерацията на кожата.
- Правете редовно маски за лице – подхранващи и овлажняващи. Това ще помогне не само да насити кожата с липсващите витамини и хранителни вещества, но и да предотврати процеса на стареене и да изглади появилите се бръчки. Особено полезни са домашните маски от натурални продукти.
- Както знаете, ултравиолетовите лъчи носят малка полза за кожата ни, лицето бързо остарява от това. Затова през лятото използвайте слънцезащитен крем за лицето си. Това са специални кремове и лосиони със SPF филтър. Те са необходими за защита на епидермиса от вредното въздействие на слънчевата светлина.
- Влагата е много важен фактор за младостта на кожата на лицето. Липсата на влага в клетките на епидермиса води до тяхното стареене и забавяне на процесите на регенерация. Ето защо е необходимо не само да се обогатява тялото с вода отвътре, но и да се овлажнява кожата отвън. За да направите това, се препоръчва ежедневно да използвате овлажнители. Ако използвате подхранващ крем, тогава трябва да редувате употребата му с овлажнител (сутрин - единият, вечер - другият).
Народни средства
Отлично средство за подмладяване на епидермиса са домашните маски. За това се използват естествени продукти, които съдържат огромен запас от полезни за кожата вещества, витамини и микроелементи. По-долу са рецептите за най-ефективните продукти за подмладяване на лицето:
- Маска с алое.За сок от алое е по-добре да вземете млади листа от растение, което е на възраст най-малко три години. Листата трябва да се нарязват внимателно и да се поставят в хладилника за няколко дни. След това можете да изстискате и да използвате сока. Една десертна лъжица подхранващ крем трябва да се смеси старателно с една чаена лъжичка сок от алое. Когато сместа е готова, трябва да заемете удобна позиция, да нанесете маска върху кожата и да се отпуснете. Необходимо е да оставите състава върху лицето за четвърт час. Внимавайте за чувствата си, ако изведнъж кожата започне да щипе интензивно, трябва незабавно да измиете маската.
- Маска с мед и яйца.За да приготвите маската, ще ви трябват протеините от едно пилешко яйце, две чаени лъжички брашно (пшенично или царевично) и една чаена лъжичка натурален мед. Смесете всички съставки до гладкост и нанесете върху кожата на лицето. Маската трябва да се държи около 15 минути, след което изплакнете с хладка вода.
- Лосион от бреза.Също така е полезно да използвате лосиони, направени от билкови продукти. Има прекрасна рецепта за отвара за изтриване на лицето на базата на брезови пъпки. Младите листа или пъпки от бреза в количество от една супена лъжица трябва да се запарят с чаша вряла вода. Такъв лосион се влива около един ден, след което трябва да се филтрира. С тази отвара се препоръчва да се избърсва лицето ежедневно. Този домашен лек е ефективен тоник против стареене за старееща кожа.
Въпреки големия брой рецепти за подмладяване на епидермиса у дома, все пак се препоръчва поне от време на време да посещавате козметик. Опитен специалист ще определи вашия тип кожа и ще препоръча продукти, които можете да използвате сами. Особено си струва да получите мнението на професионалист преди пилинг у дома, тъй като не се препоръчва за всички типове кожа.